海鲜做法之辣炒双头蛏

时间:2026-02-20 00:39:30

1、1.先看看原材料:

海鲜做法之辣炒双头蛏

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2、2.蛏子先泡入清水中,加入10克盐,泡半天,冲洗干净后准备焯水。

3.锅中做宽水,一定要水开后,下入蛏子,大约10秒钟就要捞出,如果锅不是太大,可延长5-10秒钟

海鲜做法之辣炒双头蛏

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3、4.焯水后的蛏子,要手动撕去蛏子的黑边,并挤去蛏子黑色的沙包。

海鲜做法之辣炒双头蛏

海鲜做法之辣炒双头蛏

4、5.锅中放油,爆香葱姜蒜,干辣椒后,倒入蛏子,接着调入盐5克;蚝油10克;蒸鱼豉油10克,料酒10克炒匀

海鲜做法之辣炒双头蛏

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5、6.随后倒入尖椒;韭菜炒匀后,调入湿淀粉炒匀即可。

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