骨质疏松的食疗方法——当归羊肉汤

原料：当归30克，生姜15克，羊肉200克加水适量。制作方法：将以上原料共煮至羊肉熟烂。

当归

用法用量：喝汤吃肉，每日1剂。功效：温阳补肾、温经通络。主治：脾肾阳虚、寒凝经脉型骨质疏松症。