1、一位作家曾说过一句话，要想忘记一段感情，方法只有一个，时间和新欢。
2、如果不爱了，那就分开吧，没有什么好惋惜的，没有爱情还在一起真的没有意义。
3、把苦楚倾诉出来，不要自己一个人瞎想，会让你陷入痛苦。
4、让自己哭出来，痛快地哭一场可以把你的伤心哭出来。
5、把与他有关的所有东西都清理出去，不留与他有关的东西，省着看见心里难受。
6、好好爱自己，选择另一半时，多方面考虑，品质和人格也很重要。
