宝宝积食食疗——苹果山楂水

1、将苹果洗净去皮切块、山楂、红枣泡水两分钟洗净。

2、将苹果、山楂、红枣逐一放入锅中加一大碗清水，大火熬煮五分钟转小火熬煮半小时。

3、将熬好的山楂水放凉到宝宝能够接受的温度饮用。