1、首先关闭Windows update服务。
“Win+X”>>计算机管理>>服务和应用程序>>服务，
找到Windows update服务，关闭。
2、删除更新文件。
删除路径 C:\Windows\SoftwareDistribution\DataStore
和C:\Windows\SoftwareDistribution\Download下的所有文件。
3、重新开启Windows update服务。
4、执行更新检查
Windows+x，打开“命令提示符（管理员），执行以下命令： DISM/Online /Cleanup-image /Scanhealth DISM/Online /Cleanup-image /Restorehealth Sfc /scannow