健康养身食谱：排骨海带汤(降火的哦）

1、将海带洗净切成同等大小的片

2、将排骨用水煮开，把水倒掉，用凉水快速冲洗，去除异物，

3、将排骨、海带一同放入锅中，然后放入几片生姜，撒入一勺盐，加水，盖上盖大火煮开，转小火慢炖。