如何去除因长期喝咖啡遗留在牙齿上的黄色垢污

1、把生花生米洗干净。

2、放进嘴里用牙齿嚼成糊状。

3、像用牙膏刷牙一样用嘴里的花生糊做牙膏，只需要几次就可以使牙齿洁白发亮。