网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 知识问答

只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身

时间：2024-10-31 07:46:09

1、左右转体撤步（每天三组 做一分钟）

只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身

2、提膝盖触手（每天三组 做一分钟）

只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身

3、后侧弓步（每天三组 15次）

只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身只要几个简单的动作，每天5分钟就能减肥瘦全身
为你推荐： 驾驶证丢了怎么挂失 筋膜炎怎么治 咸蛋怎么做 新年用英语怎么说 瓶盖打不开怎么办 红米手机怎么root 皮肤晒伤怎么处理 冠珠陶瓷怎么样 怎么制作幻灯片 八马茶业怎么样
© 2026 乐乐经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com