1、准备食材。

2、葱切葱花,番茄洗净切小块,鸡蛋打散成蛋液备用。

3、在面粉中加入少量的盐搅拌均匀。(加盐是为了让面更加有筋性)

4、在300克面粉中打入两个鸡蛋,用筷子搅拌成雪花状。

5、揉成光滑面团醒15-20分钟。(刚揉好的面团筋性太强,不容易擀成薄厚均匀的面片。需要盖上保鲜膜或湿的纱布,静置醒一下,使面团松弛)

6、揉一下再醒15-20分钟。

7、在案板上撒一点干面粉,俗称“薄面”,将醒好的面团放在案板上再揉一揉,用擀面杖将面团压扁。

8、在面饼表面撒一点点薄面,用擀面杖慢慢擀薄擀开,擀至厚度大概在2-3毫米。

9、用胡萝卜切花器在面饼上压出一个个小面片。

10、用筷子将小面片轻轻在中间夹起成蝴蝶结。

11、这里注意用筷子夹蝴蝶结时切不可用力过大,小心夹断。

12、锅中宽水煮至微开,将蝴蝶面下锅。

13、大火煮开,煮3分钟左右。

14、煮好的蝴蝶面沥水捞出,盛入容器。

15、锅中适量油烧热。

16、将蛋液倒入锅中快速炒散后盛出备用。

17、锅中留一点底油,下入葱花爆出香味。

18、下番茄块。

19、将番茄炒出酱汁。

20、加入适量的盐。

21、加入适量的鸡精。

22、加入一点味极鲜酱油。

23、最后加入炒好的鸡蛋。

24、翻炒均匀成番茄鸡蛋卤。

25、将炒好的番茄鸡蛋卤浇在蝴蝶面上。

26、拌匀开吃吧!
