早餐营养小米粥

1、将小枣、莲子用水泡发10分钟

2、将小米用水淘洗一遍，加水倒入电饭煲内，加3-4碗水

3、将莲子、小枣、葡萄干放入锅中，打开电饭煲开关点击煮粥。

4、待电饭煲工作停止闷3分钟。盛出即可食用。