南瓜瘦肉粥的功效

1、南瓜含有丰富的果胶，可以吸附掉细菌和有毒的物质，具有排毒的作用。

2、南瓜皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，最好连皮一起食用。

3、饮用南瓜瘦肉粥具有滋养肠胃的效果，可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。